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寧波蹺蹺板價格-羅定佳杰體育用品廠家
羅定市佳杰體育設施工程有限公司
- 經營模式：生產加工
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- 主營：球場地面工程,籃球架,健身路徑,乒乓球臺,場燈柱系列,籃球板
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（四）
? 雙人浪板
功能：全身運動，增強身體的心肺功能，提高心的血管能力，消除疲勞，提高兩人協調能力。
使用方法：兩腳合站在腳踏板上，雙手緊握扶手，然后腿用力鐘擺式運動。
（五）
? 雙人坐凳
功能：鍛煉大腿肌肉，增強腰部力量。
（六）
? 三人轉腰器
功能：增強腰部和腹部的強度，活動背部的肌肉，關節和韌帶。
使用方法：用雙手扶住扶手，稍微向前保持身體。腰部和腹部肌肉收縮，雙手固定上身產生的拮抗力，使下肢左右轉動。
8、培養團結意識和團結協作的能力
乒乓球不僅是個單打項目，在專業比賽中還有雙打、混雙和團體項目。雙打比賽可以加強青少年團隊合作的精神，培養和隊友之間的的默契感和集體榮譽感，能夠避免現在獨子女自私、任性、軟弱、內向、怕吃苦等性格和心理狀態。
9、以球會友，擴大交際圈
現代化社會中成長的青少年盡管從小都接觸電子科技產品，但課余生活似乎卻沒有幾十年前的孩子那么幸福了。不少青少年甚至還將大量盡力花在了“王者榮耀”等網絡游戲上。學習打乒乓球不僅能夠讓孩子在青少年時期擁有一起學球、一起比賽的隊友，還能使他們在成年后“以球會友”，通過打乒乓球的方式結交志同道合的朋友，擴大自己的朋友圈。
2、保護視力，使你成為全班不戴“小眼鏡”的人
學打乒乓球對保護視力、恢復視力有十分重要的幫助。打乒乓球時，睫狀肌隨乒乓球的來往穿梭不停的放松和收縮，眼睛需要快速追隨乒乓球運動軌跡變化，這能促進眼球組織的血液循環和代謝，從而使眼睛的疲勞消除和減輕，有效保護視力，起到預防視力下降的作用。同時，蹺蹺板價格，眼睛跟隨小球忽遠忽近、起起落落，對晶狀體周圍懸韌帶的強健是一種很好的鍛煉，長期堅持可預防青少年近視。
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